色の秘密

色彩健康法 白色編

色の話のブログは安定の人気なので
今日も色の話です。

何だか病院に行くほどでもないけど体調が・・・と言う方に

今日は白色編

白色の食べ物には
毎日いただく ご飯や食パン(小麦)
野菜では 大根 カリフラワー もやし 等々
豆腐やヨーグルト

白い食べ物には 
自立神経の安定 骨の維持 育成に効果があると言われています。

白い食材の ご飯やパンは エネルギーの源になっています。
私たちの 心身の安定のために欠かせない食材です。
自己治癒力を高める効果があるのが白い色の食材たちです。

風邪気味?かなとか
疲れたなって
言う時の栄養補給にぜひ白い食材を食べてみてください。

自分で作る気力がない時も
ヨーグルトで栄養補給してみてください。

ぜひ~
試してみてね。

関連記事

  1. パーソナルカラー

    ブルべ?イエベ?

    今日、片付けの仕事が、早く完了したので、家に帰ってソファーで爆…

  2. 色の扱い方

    色の調和色の調和で、心地いいを感じる調和は人それぞれです。…

  3. 色の秘密

    片付けできない理由

    10月 11月 12月は「マグロみたいやな!止まること知らんのやろ…

  4. パーソナルカラー

    お母さん、無彩色の服よりカラフルな服を着て!

    ブログの更新がとまってるのに、覗いてくださった皆さん感謝しておりま…

  5. 色の秘密

    この時期のピンクの活用法

    みなさん。笑う門には福きたるです。けど、イライラしたり…

  6. 色の秘密

    自分の体調をしるバロメーター

    今日も 素敵な方がパーソナルカラー診断にきてくださいました。ありが…

コメント

  1. この記事へのコメントはありません。

  1. この記事へのトラックバックはありません。

  1. 片付け

    使えるクローゼット
  2. 色の秘密

    自分に似合うマスク ウィンター編
  3. 家創りのこと

    目に見える インテリアが素敵な家だけでいいですか?
  4. 家創りのこと

    風水と家相
  5. 色の秘密

    自分に似合うマスク色 夏 サマー編
PAGE TOP